鍼灸きさらぎ堂

6月は日曜日を、お休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
  

緊急事態宣言が5月末まで延長されました。

東京、神奈川、他、13の都道府県が
「特定警戒都道府県」とされ、これまでと同様の制限を、
それ以外の県は、「新しい生活様式」を徹底することを前提に、
制限の一部を緩和する方針を打ち出しています。


NHKweb
新型コロナウイルス特設サイト
緊急事態宣言
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/emergency/#mokuji0


今後自体の推移を見ながら、緩和されていく見込みですが、
過去の事例からいっても、これで終わりになるとは思えません。

100年前にあったインフルエンザのパンデミック、いわゆる「スペインかぜ」では、
感染拡大と収束が繰り返されたので、同じことが起きると思っていた方が良いでしょう。


国立感染症研究所感染症情報センター
インフルエンザ・パンデミックに関するQ&A
http://idsc.nih.go.jp/disease/influenza/pandemic/QA02.html


ある程度の覚悟を持って、自分がかからない、うつさないように
引き続き行動していくことが必要になります。

そのために必要な考え方として、良さそうな記事を見つけたので
紹介しておきます。


医師が記したコロナ予防法“敵は塗りたてのペンキ”
4月15日付
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200415/k10012388541000.html


少し前の記事ですが、分かりやすい視点で、感染症対策を説いています。

目に見えないウイルスをペンキに例えていること。
１歩外に出たらそこはすべて、塗りたてのペンキの世界だと想像して行動するよう求めていることです。
そのうえで、手に付いたペンキの汚れを体の中に取り込まないことが大事だとします。

家の中で、防衛ラインを設定して、家の中にペンキを持ち込まない
ように工夫することも書かれています。


記事では玄関を例に出していました。
引用してみます。

１ 外から帰ったら、かばんは部屋には持ち込まず玄関に置く
２ 上着も玄関に置く
３ 服も玄関で下着以外脱いでしまい、そのまま洗面所に直行して洗濯機につっこむ
４ そのままお風呂に直行してシャワーを浴びて、髪の毛の“ペンキ”も落とす

ここから先は「ペンキ」で汚れていないゾーンだと各家庭で決めて、それを当たり前にしてしまえば、
この先も苦が無く、効果的な予防法を続けて行けるのではないかと思いました。


あと、家庭だけの事ではないですが、効率的な換気の仕方を空調機器メーカーが
載せていたので、そちらも紹介しておきます。


ダイキン
上手な換気の方法
https://www.daikin.co.jp/air/life/ventilation/


今、感染拡大に歯止めがかかっているように思えますが、
季節が進んで、秋、冬となったとき、またどうなるか分かりません。

精度の高い検査法、効果的なワクチン、治療薬ができるまでは、
各自が準備、対策する必要があります。


個人的にどうしたら良いか悩む日々が続きましたが、
はりきゅうの技術にも、やはりできることはあります。

予防対策をしっかりした上で、皆様の健康を維持するお手伝いを継続していきます。